Ли Цинъюнь- китайский сверх долгожитель
Ли Цинъюнь родился в 1677 году в Цицзянсяне, провинция Сычуань. Большую часть жизни он провёл в горах Сычуаня, собирая лечебные травы и постигая тайны долголетия.Он прожил 256 лет.
Секрет такого невероятного долголетия вряд ли будет разгадана.
По разным источникам у него было 200 потомков и 24 жены, 23 из которых он пережил, а 24-я стала его вдовой. И это вполне реально, если он и вправду прожил 256 лет. На вопрос о секрете долголетия он ответил:
удерживайте тише сердце,
сидите как черепаха,
идите бодрым подобно голубю
и спите подобно собаке.
Довольно трудно понять, смысл его ответа. Но скорее он имел ввиду сохранение спокойного психического состояния человека и хорошего сна. Также известно, что на протяжении всей жизни он выполнял специальные дыхательные упражнения, а также пил настой из трав, рецепт которого неизвестен никому.
Комментариев нет:
Отправить комментарий